马齿苋的药用功效与作用

马齿苋具有多种药用功效，可以用于治疗高血压、糖尿病、肝炎等疾病，同时还能增强免疫力、抗氧化、降脂等作用。

1.降低血压：马齿苋中含有丰富的硝酸盐和钾元素，可以扩张血管，降低血压。

2.控制血糖：马齿苋中的多糖和黄酮类物质具有降血糖作用，可以帮助控制糖尿病。

3.改善肝功能：马齿苋中的多糖和黄酮类物质可以促进肝细胞的再生，改善肝功能。

4.抗氧化：马齿苋中的多酚类物质具有较强的抗氧化作用，可以帮助清除体内自由基，防止氧化损伤。

5.降脂：马齿苋中的黄酮类物质可以调节脂质代谢，降低血脂水平。

马齿苋虽然具有多种药用功效，但是也有一定的副作用。尤其是对于孕妇和哺乳期妇女，应避免食用。同时，马齿苋中含有一定量的草酸，长期大量食用可能会影响钙的吸收，导致骨质疏松。在使用马齿苋时，应该根据个人情况适量食用，并遵循医生的指导。