一休息就头疼，上班没事

一休息就头疼，上班没事，考虑是睡眠过多、自主神经紊乱、高血压等原因引起的。出现这种症状后，需要就医做全面检查，然后根据结果进行针对性治疗。

1、睡眠过多：部分人群在休息时，会出现过度睡眠，长时间的睡眠会使血液循环速度减慢，大脑容易出现缺血、缺氧的情况。因此会出现头痛、头晕的症状。在休息时应减少睡眠时间，可以缓解这种症状。

2、自主神经紊乱：在休息时，神经会过度兴奋，容易导致神经功能出现异常，从而出现针刺样的疼痛感、失眠、心慌等症状。建议在医生指导下口服甲钴胺片、维生素B1片、维生素B12片等药物治疗。

3、高血压：高血压与饮食不当有关，如果在此期间吃了油腻、高热量的食物，会引起水钠潴留，导致血液的血容量增加，进而引发高血压，主要表现为头晕、头痛、身体乏力、耳鸣症状。建议在医生指导下口服硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片、拉西地平片等药物治疗。

除以上常见原因以外，还有可能是脑供血不足，在治疗期间，不可以剧烈运动，同时养成良好的生活习惯，按时服用药物，有利于疾病恢复。