产后肚子大松弛怎么收紧肚子上的肉

产后肚子大松弛收紧肚子上的肉可以通过运动来改善，同时也可以做拉皮手术治疗。

1、肚子上的肉出现了明显的松弛，可以多做仰卧起坐或者是跑步等，加速皮肤的新陈代谢，增加肌肤的弹性，达到紧致的效果，但是需要长时间坚持，每天的运动量尽量不要少于半小时。

2、如果皮肤出现了明显的松弛，可以通过拉皮手术治疗，主要是对局部麻醉减轻患者的痛苦，把松弛的皮肤向上提拉，切除多余的组织和脂肪，达到紧致的作用，改善松弛和下垂的症状，让肌肤变得更加有弹性，属于一种比较先进的提升方法。在生完宝宝后肚子出现松弛，主要是在怀孕期间肚皮撑大以后，可能皮肤的回弹能力会降低，生活中也可以多吃一些猪皮和猪蹄，做好肚子的护理措施，控制好自己饮食，尽量少吃一些油腻的食物。